腰椎,頸椎病,應(yīng)該如何防治?
-
-
-
張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你出現(xiàn)頸椎病,腰椎病的病情主要是脊柱核心肌群力量下降,平時不注意脊柱的護理,長時間彎腰負重,姿勢固定引起。目前要根據(jù)個人的病情選擇合適的治療方案??梢宰鐾颇谜鞘址ǎ怪鶢恳煼ㄒ约搬樉寞煼?,set懸吊鍛煉配合消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
-
-
-
-
黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰椎疼痛伴有頸椎病,主要考慮是因為局部的一些腰椎骨質(zhì)增生造成的,也不排除長時間玩手機或者經(jīng)常坐沙發(fā)導(dǎo)致一些頸腰椎生理曲度變直。具體要到醫(yī)院檢查一下,平時也可以服用舒筋通絡(luò)的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑。有空要起身多活動鍛煉身體。
-
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?