左手手腕摔傷怎么護(hù)理？
病情描述：我昨天在騎自行車的時(shí)候不小心把左手手腕摔傷了，現(xiàn)在紅腫疼痛而且感動(dòng)，去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說骨頭沒事可能是有一些軟組織或者是韌帶挫傷，需要回家靜養(yǎng)，請問左手手腕摔傷怎么護(hù)理？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
您好，手腕摔傷，如果沒有骨折在家靜養(yǎng)，需要休息半個(gè)月左右的時(shí)間，可以口服一些活血化瘀通絡(luò)、治療軟組織損傷的藥物聯(lián)合治療，避免活動(dòng)多休息，多吃一些有營養(yǎng)的食物，提高機(jī)體免疫能力，走路的時(shí)候可以用三角巾托起手腕，防止下垂加重水腫的情況。
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病情分析：
手腕軟組織或者韌帶損傷，護(hù)理主要以休息為主，減少腕部活動(dòng)，在損傷早期24小時(shí)內(nèi)，可進(jìn)行冰敷，減輕腫脹對手腕扭傷后期24小時(shí)后，可由冰敷改為熱敷，也可以適當(dāng)外敷活血化瘀、消腫止痛的藥物，但應(yīng)以制動(dòng)為主，減少腕部活動(dòng)，以利于手腕恢復(fù)。
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