大便幾天一次正常呢？
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陳大雷 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常人來(lái)講一天1~2次大便或者2~3天一次大便都是正常的。如果患者2~3天一次大便的話(huà)，但是大便比較干硬，而且上完廁所之后會(huì)有不適感，那建議患者還是應(yīng)該服用一些軟化大便的食物或者藥物，改善大便的性狀。比如可以多喝一些水，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題，我們每個(gè)人每天晨便一次是最健康的，大便一天一到兩次是正常的。如果說(shuō)你通過(guò)喝蜂蜜水、吃香蕉都不能緩解便秘的話(huà)，需要引起注意了，考慮是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的，平時(shí)要少吃辛辣刺激食物，尤其是燒烤，麻辣燙，火鍋之類(lèi)的少吃，多吃水果和蔬菜，多喝開(kāi)水，不要熬夜。
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