皮膚曬傷了怎么緩解？
病情描述：前幾天參加運會，正是太陽毒辣的時候，我們整日在操場上看同學為了榮譽參加比賽，我也參加了四百米，這幾天皮膚黑黝黝的不說還爆皮，晚上涂潤膚水還臉疼，咨詢皮膚曬傷了怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
皮膚被曬傷后要多用冷水洗臉，還可多用冰袋局部冷敷，是能夠緩解曬傷引起的疼痛。如果曬傷不嚴重，可使用抗組胺類的藥物局部治療，但若是曬傷嚴重，需要酌情的使用糖皮質(zhì)激素的藥物治療。但是激素藥物有一定副作用，不要長期的使用。曬傷期間最好不要吃光敏類的食物。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
由于陽光暴曬引起的皮膚損傷為日光性皮炎。日光性皮炎，經(jīng)過一段時間的休養(yǎng)后，大多都可以自行恢復正常?？梢詧猿质褂脮窈笮迯退o理皮膚，同時每天適當?shù)难a充維生素和微量元素，促進皮膚恢復。外出時一定要做好防護，可以涂抹防曬霜或者打上遮陽傘，避免皮膚再次曬傷。
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