戀愛焦慮癥怎么辦?
病情描述：醫(yī)生你好。就是我有一個戀愛問題，感覺得了戀愛焦慮癥，最近我談了一個男朋友，他長得非常的帥，自從和他戀愛之后，我就得了戀愛焦慮癥每天都非常焦灼，東想西想的，也不知道在想什么，戀愛焦慮癥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這個可能是因為你害怕失去你，害怕自己的魅力不夠或者是想的比較多才會有這種情況發(fā)生建議，你還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，其實每個人都是比較優(yōu)秀的，只有你自己變得更加的優(yōu)秀，那么別人才會對你更加的好，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。
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吳明珍 醫(yī)師
重慶市萬州福康醫(yī)院 一級
這個是因為你的內(nèi)心不夠自信，所以說才會有這種焦慮的狀態(tài)，發(fā)生會莫名其妙的擔心恐懼和害怕，因為可能是因為你害怕失去，所以才會有這種感覺，建議你還是要對自己充滿自信，每個人都是一個獨立的個體，都有著自己的魅力存在。也要養(yǎng)成良好的生活習慣。
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