乳腺增生平時(shí)生活中要注意些什么？
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳腺增生婦女在日常生活中應(yīng)注意保持心情放松。情緒穩(wěn)定非常重要，因?yàn)榍榫w會(huì)影響女性卵巢的排卵功能，所以孕激素會(huì)減少，雌激素會(huì)相對(duì)增加，這將促進(jìn)乳腺增生的癥狀。此外，最好選擇晚生，因?yàn)閼言衅陂g分泌的雌激素和孕酮會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
首先要注意調(diào)整心理情緒，保持心情平和，不要暴躁易怒。其次調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃刺激性及發(fā)性的食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，促進(jìn)營養(yǎng)均衡。多飲水，有助于血液循環(huán)。保持局部皮膚清潔干燥，選擇寬松舒適的衣物，遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎止疼藥物。
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