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腰椎間盤突出注意什么？

病情描述：醫(yī)生你好，我就是腰間盤突出，然后請問一下腰椎間盤突出注意什么，因?yàn)槲抑坝杏媚z質(zhì)了，但是效果不是特別的很好，所以我就沒有繼續(xù)管他呢，但是最近感覺越來越嚴(yán)重了。
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀是腰酸腰脹，通過休息按摩熱敷后可以有效的緩解。如果不注意規(guī)律的作息以及保持良好的坐位以及站位，長時(shí)間過度的勞累是會加重疾病的，尤其是出現(xiàn)了周圍神經(jīng)血管組織壓迫者會引起腳麻甚至活動受限。平時(shí)不要長時(shí)間的保持一個動作持續(xù)過長時(shí)間。

  • 劉兆強(qiáng)
    劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
    龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    您好，腰間盤突出臨床上很常見，主要是因?yàn)檠g盤向后突出壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。輕微的可以保守治療，比如睡硬木板床，牽引等治療方法能有一定的效果。除此之外也可以選擇手術(shù)治療，術(shù)后要注意保養(yǎng)，短期內(nèi)禁止腰部劇烈活動或者是干重體力活。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

擅長：擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、胸腰椎管狹窄等疾病及脊柱創(chuàng)傷的診治與微創(chuàng)治療，較早開展了椎間孔
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