左眼跳了好長一段時間了怎么辦?
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您的描述,考慮是左眼眼肌痙攣,多與精神壓力大,睡眠不好,疲勞等原因有關(guān),建議平時注意休息,避免精神壓力過大,合理安排生活工作,緩解精神緊張,如果通過以上的方法不能緩解的話,就需要到專業(yè)的眼科機構(gòu)就診,希望可以幫到您,謝謝。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
左眼跳這種情況一般屬于眼肌疲勞,大多數(shù)跟精神高度緊張以及熬夜等有關(guān)系。這種情況首先要注意休息不要熬夜,適當放松心情不要給自己太大壓力,盡量避免長期接觸手機電腦,可以局部進行按摩或者針灸治療。適當多吃蔬菜水果和多吃些雞蛋牛奶魚肉等對眼睛有好處。
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