怎樣預(yù)防乳腺增生？
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
乳腺增生是女性很常見的一個疾病我建議您可以先這樣不要吸煙，不要喝酒，這對于女性來說很好辦到，然后就是一定不要熬夜，多吃些蔬菜和水果，然后就是調(diào)整自己的情緒這樣乳腺疾病和婦科病就患上。還有就是每半年建議您體檢一次，這樣就可以預(yù)防大部分疾病。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
預(yù)防乳腺增生的發(fā)生，平時主要是做好與乳房的護理，不能夠經(jīng)常進行擠壓乳房同時也要注意不能吃一些刺激性的食物，重要的是要保證良好的情緒，不能經(jīng)常生氣上火，否則就很容易導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生。要預(yù)防附件炎等情況發(fā)生，平時主要是注意性生活的衛(wèi)生，同時避免性生活過于頻繁。
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