失眠想嘔吐吃什么東西可以緩解下呢？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。失眠的人如果在夜間出現(xiàn)惡心，想要嘔吐，這種情況最好暫不要進(jìn)食，以免刺激胃腸道出現(xiàn)嘔吐。這種情況可以適當(dāng)采取頭高位，這種情況可以避免反流性食管炎等疾病導(dǎo)致惡心嘔吐情況的發(fā)生。對于失眠，平時要注意良好的生活方式，睡前可以適當(dāng)喝杯熱牛奶，還有利于改善睡眠的情況。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果目前出現(xiàn)想嘔吐的情況，這種情況下是不要吃任何東西的，如果吃東西這種情況會刺激，感覺嘔吐加重的情況的，如果有一定的饑餓感，這種情況可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)水果，但也不要缺的太多的，失眠，主要是應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦液類的藥物來幫助進(jìn)行調(diào)理治療的。
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