全身酸痛,怎么辦?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成這種現(xiàn)象的,這個(gè)是比較好治療的,平常的時(shí)候早上或者是晚上有時(shí)間的時(shí)候多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),可以跑步,每天跑步半個(gè)小時(shí)以上,然后長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行鍛煉。大概在一個(gè)月左右的時(shí)間,這些癥狀就會(huì)有所消失的,平常不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
最近出現(xiàn)全身酸痛,多數(shù)考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐,沒有注意活動(dòng),導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者肌肉都有一些勞損,也不排除最近天氣潮濕以后引起的。具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。平時(shí)也可以服用一些去濕通絡(luò)止痛的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且也可以適當(dāng)外出鍛煉一下身體。
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