崴腳一個月了怎么辦呢?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
腳部扭傷一個月之后,建議你口服一些活血消腫的藥物進(jìn)行對癥治療,有利于緩解疼痛,在這期間可以每天晚上使用熱水泡腳,有利于消腫,促進(jìn)血液循環(huán),改善癥狀,不要劇烈的運(yùn)動,飲食上多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,會有利于促進(jìn)身體的代謝。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
一般的腳踝扭傷是腳踝的軟組織損傷,通過靜養(yǎng)休息以及使用一些活血化瘀的膏藥,大約兩周左右癥狀就會痊愈,患者之所以一個月癥狀還存在,是由于沒有得到休息以及積極的治療所導(dǎo)致的,建議患者可以到醫(yī)院進(jìn)一步就診,通過物理治療來緩解癥狀。推薦就診科室理療科。
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