為什么我做完俯臥撐后會(huì)感到大腦缺氧？
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你的這個(gè)情況屬于運(yùn)動(dòng)力度過(guò)大，身體體力不支造成的，本來(lái)減肥體內(nèi)能量就跟不上，如果再加上劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)更加的體力不支，造成頭暈，所以建議你運(yùn)動(dòng)完適度，不能過(guò)量，并且體內(nèi)能量要充足，建議減少做俯臥撐的個(gè)數(shù)，增加熱量，合理飲食搭配。
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謝燕 主治醫(yī)師
于都縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
基本上所有的運(yùn)動(dòng)都會(huì)增加心腦的耗氧量增加，如果你平時(shí)鍛煉比較少的話，就更容易出現(xiàn)氣喘，頭暈，胸悶，心悸等不適，像這種情況的話，你應(yīng)該進(jìn)行循序漸進(jìn)的鍛煉，應(yīng)該從小到大慢慢的增加運(yùn)動(dòng)的量樣young有可能會(huì)更好一點(diǎn)，因?yàn)槟愕纳眢w慢慢可以難受。
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周香雪 副主任醫(yī)師
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周香雪 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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許典雙 副主任醫(yī)師
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
嬰兒大腦發(fā)育
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- 楊鋒 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
兒童大腦發(fā)育
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育過(guò)程
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- 童威 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
大腦發(fā)育年齡
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
孩子大腦發(fā)育
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