腰椎間狹窄怎么辦？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
腰椎間狹窄，癥狀一般可以采用推拿，紅外線照射等方法進行緩解癥狀，日常的生活當中還要注意配合，腰背肌的功能性的鍛煉，來加強脊柱的穩(wěn)定性，平時要注意，避免長時間的站立，要盡量避免彎腰抬重物，要注意保暖，避免受涼。不要做劇烈運動。
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病情分析：
您說的是不是腰椎管狹窄呢，腰椎管狹窄和腰細沒有關系，她可能是先天發(fā)育異常，或者局部病變導致，比如說椎間盤突出，韌帶增厚等，如果出現(xiàn)腰疼，腿麻不是需要進行正規(guī)治療，如果沒有這種情況，平時生活當中，避免長時間一個姿勢，避免受涼，睡硬床逐漸加強腰背肌功能鍛煉就可以。
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