紅糖補(bǔ)貧血會(huì)有幫助嗎？
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李靜 主治醫(yī)師
肥城市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)對(duì)于貧血的幫助是很小的，如果出現(xiàn)了貧血，需要先做微量元素，如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血，這個(gè)需要適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)哪愠渣c(diǎn)動(dòng)物的肝臟，或者是瘦肉之類的。而如果出現(xiàn)了其他類型的貧血，這個(gè)還是需要去醫(yī)院的血液科，住院系統(tǒng)治療一下。出現(xiàn)了貧血，容易導(dǎo)致出現(xiàn)免疫力下降。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
紅糖是可以對(duì)補(bǔ)血有幫助的。同時(shí)貧血的話，還可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如海帶、菠菜、番茄、杏子等含有豐富的鐵質(zhì)，同時(shí)也可以多使用一些桂圓、大棗、花生等補(bǔ)血食品，多吃一些富含維生素c的食物，平時(shí)注意飲食搭配，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激的食物，和沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物
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