怎樣軟化血管？
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
動(dòng)脈硬化可以引發(fā)高血壓，腦血栓，冠心病等相關(guān)疾病。動(dòng)脈硬化主要是由于膽固醇增高，脂質(zhì)沉積造成的。所以你如果你想軟化血管，首先需要低脂飲食，把血脂控制在正常水平。嚴(yán)重的話，可以口服調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。盡量健康飲酒，進(jìn)行體育鍛煉，降體重減肥，這都有利于降低血脂的。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
要想預(yù)防血栓，軟化血管的話，平時(shí)吃東西一定要注意，盡量以低鹽清淡為主，多吃青菜水果，多喝水，多鍛煉，少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃辛辣刺激性的食物，生活要有規(guī)律，每天不能熬夜，有合理的飲食，少抽煙喝酒，或者是適當(dāng)?shù)某孕┸浕艿乃幬铩?/p>
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