頸椎壓迫韌帶該怎么辦？
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張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
由于常年坐在辦公室前低頭過(guò)多，而導(dǎo)致頸椎病壓迫到韌帶會(huì)出現(xiàn)頭暈，肩部疼痛，頸椎活動(dòng)障礙等癥狀的?？梢宰鱿箩樉?，推拿，小針刀等治療，平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要低頭過(guò)多，可以多做頸椎保健操。也可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療等康復(fù)訓(xùn)練。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你長(zhǎng)時(shí)間的坐姿會(huì)導(dǎo)致頸椎病，引起頸椎關(guān)節(jié)紊亂，椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生等。一般出現(xiàn)有韌帶的壓迫會(huì)引起頸椎疼痛，頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，肌肉僵硬等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)物理因子療法，推拿正骨療法以及小針刀療法治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體鎮(zhèn)痛藥物調(diào)理。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見(jiàn)的頸椎病，一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，或者倒退引... 詳細(xì)?
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頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?
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