半月板損傷該如何做康復(fù)治療？
病情描述：左腿半月板損傷，上個(gè)月月中，因打籃球弄傷了半月板。雖然已經(jīng)及時(shí)去了醫(yī)院治療，但醫(yī)生還是叮囑之后不要做過多的運(yùn)動(dòng)。一直以來我都想進(jìn)?；@球隊(duì)，有什么康復(fù)方法可以采用的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
膝關(guān)節(jié)半月板損傷通常是由不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)損傷引起的。需要進(jìn)一步的磁共振檢查來判斷半月板損傷的嚴(yán)重程度。如果只是輕微的傷害。一般來說，物理療法通過藥物的外用和物理療法可以慢慢改善。如果病情更嚴(yán)重，需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，多吃清淡飲食，不吃辛辣食物，保持良好的生活習(xí)慣。
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王明 醫(yī)師
辛集市第二醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，由于體育鍛煉時(shí)弄傷了半月板，需要進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)治療，一般的康復(fù)治療需要加強(qiáng)康復(fù)鍛煉，遵照醫(yī)生開具的運(yùn)動(dòng)處方來進(jìn)行相關(guān)的鍛煉的，但是不要運(yùn)動(dòng)過度，以免引起半月板損傷加重，注意在運(yùn)動(dòng)后，定期復(fù)查，查看半月板恢復(fù)的情況。
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