番石榴吃多了會(huì)便秘嗎？
病情描述：番石榴吃多了會(huì)便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
番石榴吃多了會(huì)導(dǎo)致上火的啊。平常一定要多注意啦，主要是采取少量多餐的方法。而且平常一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，而且一定要講究飲食多樣化，均衡搭配合理啊。同時(shí)一定要多喝水，而且一定要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)。都可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，促進(jìn)排便啊！多吃一些粗纖維的食物。就是平常食物不要過于精細(xì)啦。最好不要挑食或者是扁食??！慢慢調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好的啊。
-
-
-
-
于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
是不會(huì)導(dǎo)致便秘的，番石榴中是含有較為豐富的膳食纖維的，是可以刺激腸胃蠕動(dòng)的，促進(jìn)體內(nèi)毒素和垃圾的排出，幫助清潔腸道，通腸順便，所以一般吃番石榴是不會(huì)便秘的。但是也要注意食用的量，不要過多食用，會(huì)使得腹部出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象，一般不會(huì)導(dǎo)致便秘。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)