鈣片可以隨便吃嗎？
病情描述：最近經(jīng)常感覺腰腿疼痛，走路也是輕飄飄的，身上綿軟無力，平時(shí)我是個(gè)運(yùn)動(dòng)比較少的人。朋友說女人到了這個(gè)年紀(jì)多多少少都會有缺鈣的現(xiàn)象，建議我去藥店買瓶液體鈣補(bǔ)充一下，請問鈣片可以隨便吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
鈣片是不可以隨便吃的，因?yàn)槿绻巧眢w沒有缺鈣的情況，大量補(bǔ)充鈣質(zhì)的話，有可能會導(dǎo)致中毒的情況。正常成年人隨著年齡的增長都會有鈣質(zhì)流失的情況，但是一般情況下在平時(shí)的飲食當(dāng)中的營養(yǎng)就是可以維持營養(yǎng)的平衡?？梢匀プ鲆粋€(gè)微量元素的檢測，如果是有缺鈣的情況，可以選擇使用一些補(bǔ)鈣類的藥物。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
鈣片不能隨便吃，如果過量的補(bǔ)充鈣劑容易引起結(jié)石，身體乏力，腰腿疼痛不一定就是缺鈣引起的，也有可能是氣血不足，或者是受寒等導(dǎo)致，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)在飲食上一定要注意多吃一些含鈣量豐富的食物。
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