怎樣預防產后脫發(fā)？
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
預防產后脫發(fā)，首先要做到營養(yǎng)均衡，要多補充含蛋白質的食物，比如魚、瘦肉、蛋類、豆制品，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質，還要保持良好的心情，不能過度勞累，保證充足的睡眠。洗頭的時候要注意，應該選擇溫和型的洗發(fā)水，然后再用一些護發(fā)素，能夠起到頭發(fā)滋養(yǎng)的作用。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，女性在懷孕期間以及產后，容易出現氣血兩虛的癥狀，主要跟營養(yǎng)缺乏，生產時大量失血有關系。而氣血兩虛，就容易出現產后脫發(fā)的情況。如果想要調理的話，首先要注意營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，可以適當的服用一些補氣養(yǎng)血的藥物。平時注意休息，緩解壓力。
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趙玉昆 主治醫(yī)師
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張江林 主任醫(yī)師
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曾科學 主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
產后脫發(fā)怎么辦
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產科
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產科
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產科
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