低血壓飲食應(yīng)注意什么?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
血壓過低,可以多吃一些高營養(yǎng),高蛋白的食物,多吃一些大蝦、排骨、瘦肉,這樣都能使血壓低的癥狀得到一定的改善。平時一定要加強鍛煉,如果體質(zhì)比較弱,或者是長期的營養(yǎng)不良,都會導(dǎo)致血壓過低的情況。在生活中可以多使用一些食用鹽,這樣也能使血壓增高。
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病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況,你有低血壓的現(xiàn)象,建議你去醫(yī)院做個綜合檢查,看看低血壓是否并伴有其他的基礎(chǔ)疾病,如果是單純低血壓,可以服用中藥生脈膠囊來治療。平時飲食上建議多吃含鐵,含鈣,高的食物,如瘦肉,蛋黃,牛奶等等,不要勞累,不要熬夜,適當(dāng)體育鍛煉,增強體質(zhì)。
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