脾氣越來越大容易發(fā)火怎么回事？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性絕經(jīng)之后就會進(jìn)入更年期，更年期脾氣大容易發(fā)火是一種正?，F(xiàn)象，不必因此感到焦慮，在日常生活中要保持心情舒暢，多找一些有意義的事情去做，要放松自己的心態(tài)，擺脫焦慮，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動，合理的安排自己的作息時(shí)間，不要熬夜，可以看一些娛樂節(jié)目來放松自己的心情，可以做一些自己比較感興趣的事來轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
這種情況一般屬于更年期綜合癥，和激素的分泌有很大的關(guān)系，平時(shí)要注意多休息，注意保持心情愉悅，避免過度勞累熬夜以及心理壓力過大，飲食上少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保證充足的睡眠時(shí)間，多參加一些戶外活動，也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
為什么老是發(fā)火
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
為什么老是想發(fā)火
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
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- 李睿 主治醫(yī)師 耳鼻咽喉科
發(fā)火喉嚨痛
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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