易長粉刺怎么辦？
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，根據你的描述，容易長粉刺，一般都是內分泌不好引起的，內分泌失調的原因比較多，平時飲食不規(guī)律，經常熬夜上火，環(huán)境因素改變，壓力比較大，等會引起內分泌失調，你只要在這些方面注意一下，有一個合理的作息時間，再加上平時飲食吃的清淡一些，少吃油膩的食物，就會有所好轉。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
容易長粉刺的原因有：內分泌失調、不良的生活習慣、不良的飲食習慣、自身免疫力下降、不注重個人衛(wèi)生、壓力過大、腎陰虛等。首先您需要明確自己容易長粉刺的原因，然后對癥治療，效果最佳。如果是內分泌失調或腎陰虛引起的，您可以咨詢相關中醫(yī)師，根據醫(yī)生開的藥方進行調理。如果是因為日常因素，建議您平時多注意自己的飲食習慣及生活習慣，注意放松心情，找尋正確的方法緩解壓力。
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