低血壓應(yīng)該吃什么？
病情描述：我女兒的身體瘦弱，這兩年女兒的血壓一直偏低。今年女兒上了高中后，一個星期只能回一次家，平時在校經(jīng)常頭暈四肢乏力，身體狀況不好。所以我想咨詢一下醫(yī)生，低血壓應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
兒童身體瘦弱，出現(xiàn)了低血壓，容易發(fā)生頭暈和四肢乏力，可以通過血常規(guī)檢查確定是否有貧血。對于這種體質(zhì)考慮還是身體虛弱的原因，需要加強營養(yǎng)，可以通過口服生脈飲口服液進行改善，同時有貧血的情況下，多吃含鐵和補血的食物有幫助?？梢酝ㄟ^多吃蛋黃以及動物肝臟和大棗進行補血。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
低血壓這種情況首先要營養(yǎng)均衡搭配，不要挑食和吃零食的，需要多吃些雞蛋，牛奶，瘦肉，各種水果蔬菜等等。平時要加強運動，鍛煉增強體質(zhì)，不要吃辛辣油膩的食物。一般跟營養(yǎng)不良以及體質(zhì)因素等都有關(guān)系的。一定要注意休息，不可以熬夜的，并且需要定期檢測血壓的。
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