小孩子經(jīng)常便秘該怎么調(diào)理？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
1、飲食方面，無論是哪種原因?qū)е碌谋忝?，飲食調(diào)理都很重要，其中，補(bǔ)充膳食纖維對于治療小孩子便秘更是效果一直都很好。所以，父母們在準(zhǔn)備小孩子的食物時(shí)要注意多給小孩吃一些富含膳食纖維的食物，同時(shí)也要多喝水，多吃蔬菜水果保持營養(yǎng)的平衡。另外，要讓小孩養(yǎng)成定時(shí)定量吃飯的習(xí)慣，不要暴飲暴食。2、生活習(xí)慣方面，便秘的出現(xiàn)還與腸道蠕動緩慢有關(guān)，而導(dǎo)致腸道蠕動慢的原因又與缺少運(yùn)動有關(guān)。所以，父母可以適當(dāng)帶小孩子去運(yùn)動運(yùn)動，以促進(jìn)食物消化，改善便秘情況。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，小孩子便秘可以通過調(diào)整飲食來調(diào)理，建議你給孩子多吃水果和蔬菜，限制他的零食，尤其是像辣條，薯片，油炸類的，以及膨化食品等這些。平時(shí)可以多喝一些開水，可以給孩子買新鮮的水果榨汁喝，多熬小米粥，南瓜粥等。
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肖軍 副主任醫(yī)師
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- 曹軍 副主任醫(yī)師 肛腸外科
小孩子便秘怎么調(diào)理
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- 高明 副主任醫(yī)師 兒科
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- 歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師 兒科
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- 林少強(qiáng) 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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