便秘的形成原因是什么？

病情描述：我這幾天一直拉不出屎，這種想拉但是拉不出來的感覺真的很難受，其實(shí)我覺得挺納悶的，平時(shí)我也挺喜歡吃蔬菜和水果，無端端就便秘了，想了解一下，便秘的形成原因有哪些？

醫(yī)生回答 (2)

孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

1、飲食因素導(dǎo)致的。日常飲食中可能過于精細(xì)，不愛吃粗糧，甚至平時(shí)喝水過于少，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c，直腸得到的刺激太少，從而形成了便秘。應(yīng)對(duì)方法：多吃粗糧，平時(shí)多喝水，還可以多吃青菜等等，從飲食上改善便秘的病情。2、排便習(xí)慣導(dǎo)致的。一些人認(rèn)為排便可以拖延，忽視了定時(shí)排便的重要性?；蛘呤侨粘９ぷ鲏毫Υ笥置?、出外旅行等等因素導(dǎo)致了排便習(xí)慣的改變，久而久之就形成了便秘。也有一些人在排便的過程中喜歡看手機(jī)或者看報(bào)紙，注意力不集中，同樣會(huì)形成便秘。應(yīng)對(duì)方法：重視排便這件事，調(diào)整自己的排便習(xí)慣。3、某些疾病導(dǎo)致的。像結(jié)腸炎、先天性巨結(jié)腸等疾病容易引發(fā)便秘癥狀。長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)排便不暢或者有便血的癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院診治。千萬不要自己的一時(shí)大意導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。4、某些藥物導(dǎo)致的。服用氫氧化鋁等胃藥，又或者像嗎啡這樣的止痛藥容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)對(duì)方法：將藥物減量，或者是采用其他的藥物替代治療，這方面的內(nèi)容請(qǐng)咨詢醫(yī)生，切勿自行調(diào)整。
王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院一級(jí)

病情分析：

出現(xiàn)便秘首先要考慮是由于個(gè)人飲食習(xí)慣導(dǎo)致，比如平時(shí)個(gè)人經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，沒有吃太多的蔬菜水果，還有纖維類的食物，這樣從飲食上就容易造成大便干燥，從而出現(xiàn)便秘的癥狀。所以對(duì)于便秘最重要的是從飲食上進(jìn)行控制，平時(shí)注意自己飲食，一定要注意多喝水的。

相關(guān)視頻

相關(guān)疾病

不明原因的發(fā)熱 不明原因的血壓升高 突然不明原因的厭食 嬰兒便秘 不明原因的腎炎癥狀 不明原因的腰痛和貧血 便秘 牙周袋形成 骨刺形成 血腫形成 血栓形成 小兒便秘 老人便秘 產(chǎn)后便秘 孕期便秘 急性便秘 慢性便秘 不明原因發(fā)熱

相關(guān)語(yǔ)音