貧血男人應多吃什么?
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,無論是男人還是女人貧血,都可以多吃一些大棗,瘦肉,豬肝,菠菜,蛋黃,多吃一些補血的食物,尤其是缺鐵性貧血,也可以選擇紅棗生姜燉雞,平時注意改變不良的飲食習慣,增加營養(yǎng),不要偏食厭食,可以吃一些魚蝦等食物,也可以服用鐵之緣片,效果還是不錯的。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,如果是缺鐵性貧血平時可以多吃肉類,多吃豬肝,菠菜,木耳等含鐵多的食物來調(diào)理,貧血的病因也是不同的有的是缺鐵性貧血,有的是營養(yǎng)不良性貧血,還有出血性貧血或者是其他疾病而導致的貧血,需要根據(jù)貧血的病因不同在醫(yī)生指導下對癥治療,平時需要規(guī)律生活,均衡飲食,定時復查。
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