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今天查血壓高130低100,甘油三酯5,是高血壓嗎?

病情描述:醫(yī)生經(jīng)常到我們小區(qū)來搞免費的血壓測試,今天路過的時候就剛好去測了一下。今天查血壓高130低100,甘油三酯5,是高血壓的前兆,我才36歲,一點都不想這么年輕就得高血壓,如果我以后加強鍛煉的,會不會被控制?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 高云
    高云 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    根據(jù)檢查結(jié)果來看是高血壓,血脂和舒張壓都有些偏高,尤其是舒張壓偏高的話,一定要采取低鹽低脂的飲食,盡量少吃動物的肝臟、肥肉、油炸食品等含油脂、含鹽較高的食物,加強體育鍛煉是可以控制住高血壓的,但是一定要避免劇烈運動,可以行散跑或者慢跑等一系列比較慢的體育運動,要定期復查。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析:

    血壓高壓300低壓100血壓是有點偏高,平時可以適當?shù)脑陲嬍成峡刂埔幌?,盡量不要吃的太油膩,少吃含有膽固醇太高的食物,可以適當?shù)淖鲆恍┻\動,平時多吃一些蔬菜和水果促進一下新陳代謝,也有助于血壓的控制,如果是血壓比較高的話,也可以適當?shù)倪x擇一些較壓力的藥物。

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高云
高云 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 心內(nèi)五科(十五病房)

擅長:擅長心內(nèi)科疾病的常規(guī)檢查與后期治療。
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