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每天晚上說夢話是怎么回事？

病情描述：最近感覺自己睡眠質(zhì)量不是很好，因為工作壓力挺大的，事情很多，所以有點煩，老公說我這幾天我每天晚上都會夢話，并且說夢話的聲音有點大，很夸張，我也不知道這到底是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    每天晚上說夢話一般是因為腦子里面想的事情比較多或是精神壓力比較大。還有一種可能性就是身體出現(xiàn)亞健康而引起的的病癥。建議患者平時少想點事情，同時無論在生活或工作上也別給自己太大的壓力，這樣才活得健康和輕松。而且也可以從根本上解決患者發(fā)生的一些問題。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您好，睡不好說夢話與精神壓力大，腎虛身體虛弱，植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱等有關(guān)，還容易引起腰膝酸軟，乏力沒精神，長期嚴重有可能影響身體健康造成乏力沒精神等情況，可以服用安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療，如刺五加，谷維素等，注意不要熬夜喝茶喝咖啡等以免刺激影響睡眠。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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