跑步可以降低血壓嗎？
病情描述：家里吃的蠻好的，爸爸年輕時很瘦，人到中年胖了很多，被查出來有高血壓，很多東西都不能吃了，半年前因為高血壓還住過一次院，一家人生活都規(guī)律了很多，還健身，想問一下跑步可以降低血壓嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
適當?shù)亩嗷顒?，跑步是有利于血壓的，這種情況一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，注意低鹽低脂的飲食。飲食上要注意，少吃辛辣刺激，過于油膩肥甘的食物，還要注意保暖，避免著涼，保持愉快心情，避免緊張焦慮情緒，避免熬夜勞累，可以規(guī)律的服用降壓藥物，平穩(wěn)血壓。
-
-
-
-
李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，出現(xiàn)高血壓的情況之后，通過進行適當?shù)娘嬍尺\動調(diào)理，是可以起到一定的調(diào)理血壓的效果的，但在進行飲食運動調(diào)理的同時，還是需要注意按時使用降壓藥物進行治療的，進行飲食運動調(diào)理只是調(diào)理血壓的基礎，并不能代替藥物的治療，此外就是需要注意定期進行血壓的測量。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會對血壓水平... 詳細?
-
-
低血壓胸悶是怎么回事？低血壓怎樣補？
在臨床過程中低血壓可分為生理性和病理性，如果是生理性低血壓，一般不會產(chǎn)生太大的危... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號