熬出黑眼圈怎么辦？
病情描述：熬出黑眼圈怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你的描述，如果你的黑眼圈是因為熬夜熬出來的，這種情況下建議你可以用茶包來敷一敷眼睛周圍，然后要改善熬夜的習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，早睡早起，參加體育鍛煉，然后可以用一些去黑眼圈的眼霜，多吃一些營養(yǎng)的清淡食物，祝你早日康復(fù)，希望我的回答對你有所幫助。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
由于睡眠不足導(dǎo)致的黑眼圈兒，首先應(yīng)該多做一些眼睛保健操，保證充足良好的睡眠，改變這種不良的飲食習(xí)慣，可以配合選擇服用維生素c維生素e，如果有氣血不足，缺鐵性貧血的話，同時配合選擇服用復(fù)方阿膠江進行調(diào)節(jié)和治療。確實應(yīng)該每天保證6到8小時的睡眠。
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