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吃什么東西最壯陽？

病情描述：我今年30歲，因?yàn)槲业男怨δ懿恍校偸墙o老婆嫌棄，老婆總是對我說，沒有大用，我感到總是難過，吃了很多壯陽藥也沒有什么效果，我想請問一下，吃什么東西最壯陽？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大蔥雖然是一種辛辣刺激性食物，不過卻能夠刺激性欲，對于男性來說有著非常好的壯陽功效。大蔥當(dāng)中含有多種維生素，可以保證男性體內(nèi)的激素正常分泌，也能夠壯陽補(bǔ)腎和補(bǔ)陰。壯陽比較快的食物還包括麥芽油，麥芽油當(dāng)中含有豐富的維生素e，能夠刺激雄激素的分泌，從而使男性的性欲增強(qiáng)。

  • 趙淑艷
    趙淑艷 主治醫(yī)師
    朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，壯陽的食物比較常見的有，羊肉，狗肉，韭菜，泥鰍，枸杞山藥粥，杜仲腰花。藥物可以吃一些金匱腎氣丸。平時應(yīng)該多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過度勞累，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免吃一些油膩油炸快餐之類的食品，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

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劉延浩 主治醫(yī)師

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