血糖高可吃紅棗嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好：紅棗里面的糖分含量是非常高的，血糖高最好不要吃，血糖高不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纖維含量豐富的蔬菜，多吃粗糧，雜糧，如：蕎麥、燕麥、玉米、小米等，少吃油膩高脂肪食物，如：動物內(nèi)臟、肥肉、動物油、油炸食物，禁止飲酒，堅持鍛煉，如果確診糖尿病，需要使用降糖藥控制血糖，祝健康！
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
血糖高是不可以吃紅棗的，因為紅棗含糖量比較高，吃了以后血糖會升高的。如果血糖控制的好的話，可以少吃，但絕對不可以多吃。建議患者平時要控制飲食要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來降低血糖，另外，平時沒事兒也可以適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w。
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
- 擅長：糖尿病，糖尿病高危足篩查，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，生長發(fā)育
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