血糖高怎樣注意飲食？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
血糖高的人飲食要特別的當心，平時要多吃蔬菜，控制水果和淀粉食物的攝入，每餐淀粉的含量不得超過二兩，最好是無糖飲食為主。每天要適當?shù)腻憻捝眢w，最好是散步40分鐘以上，這樣對降血糖有一定的好處。如果血糖高，食療效果不好的情況下，還得需要內(nèi)分泌科就診，采取降糖的藥物來進行對癥治療。
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病情分析：
高血糖患者飲食原則是少食多餐，清淡飲食，盡量不要吃含糖量比較高的食物。禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物。同時要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時按量口服降糖藥物，確保血糖波動在正常的范圍之內(nèi)。如果血糖控制不穩(wěn)定的話，會引起一系列的并發(fā)癥。同時要配合多運動。
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