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腰椎間隙變窄怎么辦？

病情描述：平常因為工作的原因，我總是需要坐很長時間，每天都坐八小時以上，時間長了以后感覺自己的腰，經(jīng)常會疼得比較厲害，現(xiàn)在這個情況越來越難受了，去醫(yī)院檢查以后發(fā)現(xiàn)是腰椎間隙變窄，腰椎間隙變窄怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰椎間隙變窄，一般會出現(xiàn)腰部疼痛，并伴有活動受限的癥狀。建議急性期間可以多臥床休息，避免過度勞累，也可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，配合消炎止痛的藥物對癥處理，具體用藥請遵醫(yī)囑。也可以做一下中藥熏蒸，艾灸，推拿按摩，拔罐，電針治療等來促進病情的恢復。

  • 徐斌
    徐斌 醫(yī)師
    岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    腰椎間隙變窄在臨床上，最多見的原因往往是由于長期久坐、體重過胖重力下壓，再加上年齡的因素導致骨質(zhì)疏松，最終導致椎間隙變窄。一般來說，變窄之后很難徹底恢復，但是只要沒有明顯的臨床表現(xiàn)，積極戶外活動、避免長期久坐、適當?shù)目祻椭委?，都是很有效的治療方法?/p>

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李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運動康復、藥物治療及手術(shù)治療。
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