腿酸軟是不是缺鈣呢？
病情描述：我最近總是感覺腿酸軟我自己懷疑是缺鈣，因為有時候不知道是怎么弄一下就會抽筋，我很小的時候就是因為腿容易抽筋，然后吃了很多鈣片，這一段也是這種情況，所以我也懷疑這是不是缺鈣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
腿部酸軟是由于缺鈣而導致的，還會出現(xiàn)腿部抽筋，身材矮小等癥狀的可以到醫(yī)院做個骨密度檢查，明確等待可以服用維生素d，配合鈣片進行調(diào)理，具體用藥，謹遵醫(yī)囑。平?？梢远喑孕迈r的牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等高鈣高蛋白的食物。平?？梢远鄥⒓討敉饣顒?，多曬太陽。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腿酸軟考慮可能是因為最近這段時間飲食方面沒有注意營養(yǎng)，導致有一些輕微的缺鈣，也有少數(shù)可能是因為勞累過度以后導致有些關(guān)節(jié)肌肉勞損。具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以選擇服用一些補鈣的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以適當按摩一下局部，飲食要注意營養(yǎng)。
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