腰椎間盤(pán)突出如何康復(fù)鍛煉？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰椎間盤(pán)突出的患者經(jīng)過(guò)治療之后癥狀緩解，在平時(shí)最主要的還是要注意休息，養(yǎng)成良好的使用腰部的習(xí)慣，減少?gòu)澭幕顒?dòng)，避免半抬重物。同時(shí)可以加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，可以做五點(diǎn)支撐等動(dòng)作，對(duì)于緩解癥狀，能夠起到很好的作用。在保守治療無(wú)效，或者出現(xiàn)功能障礙的時(shí)候，這種情況就需要手術(shù)治療。
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張忠建 醫(yī)師
衡水市武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)治療，主要是避免勞累減少劇烈的活動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行腰背肌鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如果治療以后腰椎間盤(pán)突出就會(huì)復(fù)發(fā)，可以出現(xiàn)腰痛以及腿部疼痛，酸脹無(wú)力，等癥狀。出現(xiàn)癥狀以后也可以采用針灸推拿牽引口服藥物等方法進(jìn)行治療，如果保守治療容易復(fù)發(fā)，就可以采用手術(shù)治療。
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椎間盤(pán)突出的治療
龍厚清 主任醫(yī)師
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椎間盤(pán)脫出和突出區(qū)別
程志安 主任醫(yī)師
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頸椎間盤(pán)突出鑒別診斷
蘇海濤 主任醫(yī)師
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頸椎間盤(pán)突出做牽引
蘇海濤 主任醫(yī)師
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頸椎椎間盤(pán)突出微創(chuàng)
張力 主任醫(yī)師
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椎間盤(pán)突出鍛煉方法有哪些
黃陽(yáng)亮 副主任醫(yī)師
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椎間盤(pán)突出
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頸椎椎間盤(pán)突出
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
什么是椎間盤(pán)突出
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骶1椎間盤(pán)突出
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椎間盤(pán)突出的治療
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椎間盤(pán)突出椎管狹窄
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椎間盤(pán)突出檢查
椎間盤(pán)突出是生活中很常見(jiàn)的疾病，可根據(jù)在脊柱不同的位置分類(lèi)三類(lèi)，這三類(lèi)的致病因素... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)突出的原因
椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病之一，椎間盤(pán)各組成部分發(fā)生病變后在外界因素作用下，椎間... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)突出的飲食
椎間盤(pán)突出是臨床上較為常見(jiàn)的脊柱疾病之一。主要是因?yàn)樽甸g盤(pán)各組成部分，髓核在發(fā)生... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)突出怎么冶
椎間盤(pán)突出如果沒(méi)有下肢放射麻木，椎間盤(pán)突出并不十分嚴(yán)重，可以通過(guò)臥床休息、減少坐... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)突出的原因
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