我的頸椎病該怎么辦？
病情描述：我因?yàn)殚L期低頭玩手機(jī)，得了頸椎病了。本來我就覺得我的脖子有點(diǎn)痛，后來沒怎么管這事，現(xiàn)在就發(fā)展成現(xiàn)在的頸椎病了，我還年輕，想問問我的我的頸椎病該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
患者有頸椎病的病情需要注意頸椎的護(hù)理，不要低頭過多，平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉，以免頸椎病病情的加重，一般可以通過頸椎牽引療法，正骨療法配合非甾體抗炎藥物以及物理療法治療。平時(shí)可以使用頸椎保健枕以及做頸椎保健操。比較嚴(yán)重的頸椎病患者可以手術(shù)治療。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你長時(shí)間低頭玩手機(jī)的原因?qū)е碌念i椎病，首先要改正不良的生活習(xí)慣，注意頸椎的護(hù)理可以避免病情的加重，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，結(jié)合物理療法，中醫(yī)療法，頸椎牽引療法或者正骨療法治療，平時(shí)可以游泳，打羽毛球，做頸椎保健操，改善頸椎的氣血循環(huán)。
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