耳鳴食補有什么？
病情描述：耳鳴食補有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好，經(jīng)常耳鳴的人應(yīng)吃以下食物：
1.牛奶等乳制品。牛奶中含有大量的維生素D維生素A和類胡蘿卜素,這些維生素都是人體所必需的。這些維生素與鈣的吸收利用，能較好的改善血液循環(huán)和耳聾癥狀。
2.豆?jié){等豆類食物。豆類食物中含有較高的鐵元素，鐵元素能擴張血管，軟化紅血球，保證耳部的血液循環(huán)。豆類食物中還含有大量的鈣，能補充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴癥狀。
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滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
出現(xiàn)自主感覺有耳鳴癥狀的發(fā)生，多數(shù)見于美尼爾氏綜合癥，或者是屬于其他疾病所引起的供血不足，首先要積極的確診病因。和神經(jīng)系統(tǒng)的檢查或者是，耳鏡的檢查。首先在飲食上面要注意，以清淡低鹽的飲食。平時要注意鍛煉身體，提高自身免疫能力，增強個人的體質(zhì)，注意勞逸適度適當(dāng)。
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