降血壓最好的方法是什么？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
從描述的情況看，因為媽媽有高血壓，現(xiàn)在自己也有點高血壓，這是受遺傳因素的影響，這種情況如果用中藥效果不好，就需要應(yīng)用降血壓的藥物治療，同時需要注意飲食，盡量低鹽低脂低膽固醇飲食，同時需要適當(dāng)?shù)目刂企w重，也要注意作息規(guī)律，避免勞累或者是熬夜。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
降血壓的方法主要是長期規(guī)律使用降壓藥物，注意日常的飲食，堅持低鹽低脂，清淡易消化，盡量不吃腌制食品，每天食鹽量不要超過6克，持之以恒低脂低鹽飲食，可以預(yù)防高血壓，也有助于血壓降低和維持正常水平，也可以用玉米須，夏枯草適量，每天泡水喝，注意監(jiān)測血壓。
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譚虹 主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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