糖尿病人可以吃瓜子嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的人少吃堅(jiān)果,比如瓜子,核桃,花生等可以吃一些青菜,黃瓜,純奶,豆芽,豆腐,土豆,西蘭花菜等食物,而且不要吃甜食,可以吃一些容易消化吸收的食物,避免情緒激動,少吃主食,比如米和面,定期監(jiān)測血糖和血壓的數(shù)值,多參加有氧呼吸運(yùn)動,保持心情穩(wěn)定。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
糖尿病的病人可以吃瓜子,但是一定要少吃才行。這是因?yàn)楣献赢?dāng)中含有大量的脂肪,蛋白質(zhì),維生素和微量元素等成分。雖然對人體健康有好處,但是溶液增高血糖,加重糖尿病的病情。少吃一點(diǎn)還是沒有問題的,但是千萬不要多吃。同時(shí)要勤監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖高低增減降糖藥物的劑量。
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