糖尿病能否吃紅薯?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者可以吃紅薯,但是盡量在血糖控制理想的情況下進(jìn)食紅薯,紅薯可以充當(dāng)一部分主食,每天如果吃紅薯100克,那么主食也應(yīng)該相對減少,100克糖尿病患者最好在靜脈空腹血糖6.0毫摩爾每升餐后兩小時(shí)血糖不超過8.0毫摩爾每升時(shí)在吃紅薯,吃紅薯期間密切監(jiān)測血糖變化。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
對于糖尿病的患者是可以吃紅薯的,紅薯是很好的低脂肪,低熱量的食物,里面含有豐富的纖維素和果膠,具有防止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的特殊功能,但是紅薯里面也有一定的糖分,要適當(dāng)?shù)氖秤?,平時(shí)也要注意控制飲食的總熱量,不要吃油炸,熱量過高的食物,以清淡飲食為主。
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