左腳踝軟組織損傷咋辦1？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，軟組織損傷以后是需要一定的時(shí)間才能恢復(fù)的，目前你這種情況主要就是避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也盡可能的少走動(dòng)，盡可能的多休息?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)外用一些活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)的藥物，以及口服一些這類的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，24小時(shí)以后也可以考慮熱敷、按摩等。
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郝?lián)P 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，對(duì)于人體軟組織損傷來(lái)說(shuō)不是什么大傷，不需要什么特殊的治療，如手術(shù)這些治療，但是一定要做好休養(yǎng)工作，過(guò)早的活動(dòng)是對(duì)傷情的恢復(fù)不利的，而且沒(méi)有什么特效恢復(fù)藥，您下周的比賽只能是取消了，如果堅(jiān)持參加比賽的話，很容易導(dǎo)致日后走路踝關(guān)節(jié)疼痛的情況。
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