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導(dǎo)致椎間盤突出的原因是什么？

病情描述：我平時很喜歡運動，打球，跑步，健身等等，最近感覺脊椎不是很舒服，我就去檢查了一下，發(fā)現(xiàn)椎間盤突出，不知道是我哪項運動導(dǎo)致的，所以我來問一下，導(dǎo)致椎間盤突出的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    導(dǎo)致腰椎間盤突出的病因很多，比如腰椎間盤退行性變（增齡性變化）；長期不恰當(dāng)?shù)氖褂醚炕蛘哐客鈧?、骨折；女性妊娠；遺傳因素等。堅持進行健身和運動確實對身體健康有益處，但要注意腰部的保護，比如避免反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)腰部等。一旦確診腰椎間盤突出，建議暫停以上運動，遵醫(yī)囑積極治療，待疾病得到有效治療后再選擇適合的運動方式。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    導(dǎo)致椎間盤突出的原因有，平常不注意日常生活姿勢，勞累過度進行劇烈運動，會出現(xiàn)脊柱腰部疼痛活動障礙等癥狀的，可以涂擦活血類藥物進行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，平常不要勞累過度，要保持良好的日常生活姿勢，可以多用雞肉煲湯，同時在煲好的湯內(nèi)加一些醋，促進鈣的吸收。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運動康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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