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小孩缺鈣問(wèn)題該怎么解決？

病情描述：我女兒今年已經(jīng)六歲大了，但是前兩天我?guī)プ鋈眢w檢的時(shí)候，檢查結(jié)果出來(lái)說(shuō)她缺鈣特別的嚴(yán)重。請(qǐng)問(wèn)小孩缺鈣問(wèn)題該如何解決？小孩缺鈣的話(huà)，在日常飲食需要多吃點(diǎn)什么？吃鈣片有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬艷
    馬艷 主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，注意日常的飲食情況，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，骨骼畸形，生長(zhǎng)痛等應(yīng)該首先帶著孩子去檢查血液，檢查體內(nèi)微量元素等，補(bǔ)充鈣質(zhì)，平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)還有多飲牛奶、多吃雞蛋，多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    小孩子有缺鈣的情況，需要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，平時(shí)不要讓孩子挑食，不要喝碳酸飲料，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑或者維生素d劑調(diào)理，還可以吃核桃，黑豆，芝麻以及骨頭湯，紫菜湯，蝦皮粥，豆?jié){，牛奶等。要讓孩子適當(dāng)?shù)膽?hù)外曬太陽(yáng)，進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

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