小孩缺鈣問題該怎么解決？
病情描述：我女兒今年已經(jīng)六歲大了，但是前兩天我?guī)プ鋈眢w檢的時候，檢查結果出來說她缺鈣特別的嚴重。請問小孩缺鈣問題該如何解決？小孩缺鈣的話，在日常飲食需要多吃點什么？吃鈣片有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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馬艷 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好，注意日常的飲食情況，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，加強飲食營養(yǎng)，適當?shù)倪M行體育運動，鍛煉身體，骨骼畸形，生長痛等應該首先帶著孩子去檢查血液，檢查體內(nèi)微量元素等，補充鈣質(zhì)，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時還有多飲牛奶、多吃雞蛋，多進行戶外運動，多曬太陽，增強體質(zhì)。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
小孩子有缺鈣的情況，需要注意鈣質(zhì)的補充，平時不要讓孩子挑食，不要喝碳酸飲料，可以在醫(yī)生的指導下使用鈣劑或者維生素d劑調(diào)理，還可以吃核桃，黑豆，芝麻以及骨頭湯，紫菜湯，蝦皮粥，豆?jié){，牛奶等。要讓孩子適當?shù)膽敉鈺裉?，進行體育鍛煉，促進鈣質(zhì)吸收。
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