孩子缺鈣、缺鋅怎么補(bǔ)好呢？
病情描述：寶寶經(jīng)常出現(xiàn)冒汗的情況，寶寶的頭發(fā)看起來也比較少，而且寶寶長的比較小，比較瘦弱，寶寶最近吃飯也不好，不吃或者只吃一點(diǎn)，孩子缺鈣、缺鋅怎么補(bǔ)好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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馬艷 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孩子缺鈣、缺鋅的話是可以通過飲食上來進(jìn)行補(bǔ)充的，建議平時(shí)的話可以多吃一些海鮮，牛奶等都是可以的。也可以多吃一些蛋白類的食物了，口服一些葡萄糖酸鈣或者是葡萄糖酸鋅的話也是比較好的。一定要多曬太陽，這樣才能夠有效的促進(jìn)鈣的吸收，防止出現(xiàn)佝僂病。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
孩子出現(xiàn)有缺鈣缺鋅的情況是會(huì)導(dǎo)致流虛汗，以及頭發(fā)少，胃口差，皮膚脫屑，影響正常的生長發(fā)育等，目前孩子可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑鋅劑調(diào)理。要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，補(bǔ)充維生素d, 可以適當(dāng)吃動(dòng)物的內(nèi)臟，補(bǔ)充營養(yǎng)。平時(shí)讓孩子戶外活動(dòng)，體育鍛煉可以促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
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