背部有根筋拉傷了怎么辦？
病情描述：這兩年不注意飲食，導致身體特別的胖了，像個大叔一樣，然后辦了一張健身卡，準備健健身。在健身房做了好幾種運動項目，結果我睡了一晚，第二天發(fā)覺背部有根筋拉傷了，怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，從你的描述來分析，考慮你是存在有軟組織損傷，這種情況建議你暫時停止鍛煉，多臥床休息，避免負重勞累?？梢栽卺t(yī)生的指導下外用一些活血化瘀丶舒筋活絡止痛的制劑，也可以服用一些這類藥進行聯(lián)合對癥治療。若已超過了24小時還可以適當?shù)陌茨?、熱敷，進行輔助治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
背部有根筋拉傷多數(shù)容易出現(xiàn)背部疼痛或者活動受限的癥狀，這種可能是因為健身的時候運動過于劇烈導致的，最好是要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以選擇外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且最近這段時間要多注意休息。暫時避免劇烈運動，以免出現(xiàn)進一步加重。
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