怎樣才能改善頸椎病？
病情描述：我的媽媽從去年開始出現(xiàn)了頭暈，惡心，脖子疼的問題，每次抬著頭就會感覺好一些，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)他患上了頸椎病，一直在家靜養(yǎng)，想問一下，得了頸椎病很長一段時間了，怎樣才能得到改善呢？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
改善頸椎病平常不要低頭過多，少對電子產(chǎn)品，可以多做抬頭運動，多做米字操，可以在專業(yè)的康復(fù)師指導下進行運動訓練，作業(yè)訓練等康復(fù)功能鍛煉。同時可以配合進行物理治療，比如頸椎牽引，針灸等治療，平?？梢远嘤斡?，加強頸部的肌肉力量，平常可以多喝骨頭湯。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
頸椎病主要有可能會壓到神經(jīng)血管而出現(xiàn)了頭暈頭痛等不舒服癥狀，首先平常不要低頭過，都不要睡太高，枕頭一般這個可以做一下頸椎的牽引，減少對神經(jīng)血管的受壓還可以吃點疏通血管的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，同時還可以多點做頸椎保健操，如果非常嚴重有可能還要通過手術(shù)處理的。
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