頭暈心悸緊張怎么辦？
病情描述：我是個在校大學(xué)生，最近老是有那種心跳加速的情況，有的時候還會覺得喘不上氣，每天早上起來就開始覺得自己頭暈暈的不在狀態(tài)，集中不了注意力，請問頭暈心悸緊張怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
頭暈、心悸可分為生理性以及病理性。生理性主要是因劇烈運動、長期失眠、熬夜、過度喝咖啡以及濃茶等因素造成的，在適當(dāng)?shù)男菹?，調(diào)整生活習(xí)慣后，癥狀會得到有效的緩解。而病理性則是因心臟病、頸椎病、甲亢、高血壓等引起，需要到醫(yī)院進行針對性的治療后，才能起到有效緩解的作用。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
出現(xiàn)頭暈心悸，緊張的癥狀是由于長期體力不支，營養(yǎng)不良等引起的，也有可能是低血壓或者沒有休息，勞累過度造成的，多見于是一些功能性的疾病，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度的勞累，加強營養(yǎng)，合理飲食，能夠改善頭暈心悸癥狀的發(fā)生，如果癥狀特別嚴重，是需要到醫(yī)院進行檢查的。
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